Mūsu redzējums
Mēs uzskatām, ka katram bērnam ir savas stiprās puses,
neatkarīgi no tā, vai tā ir izturība, lokanība, koordinācija, ātrums vai līdzsvars.
Šo dabisko talantu apzināšana agrā vecumā var sniegt bērnam
motivāciju, pārliecību un virzību turpināt veselīgu un
aktīvu dzīvesveidu daudzus gadus uz priekšu.
Bērna motorikas, somatotipa un taktikas prasmju pārbaude
1. Tāllēkšana
Atspēriena spēks
Darbība: Stāvot no vietas, ieliecoties ceļos un lēciens uz priekšu, cik vien iespējams.Prasme: Ķermeņa un kāju atspēriena spēks.
2. Stārķa stāja
Līdzsvars
Darbība: Rokas uz gurniem, pēda pielikta pie ceļgala, acis aizvērtas, noturēt pozīciju, cik ilgi vien iespējams.Prasme: Līdzsvars noteiktā pozīcijā noteiktu laiku.
3. Basketbola metiens
Muskuļu spēks
Darbība: Apsēsties, ar muguru un pleciem atspiesties pret sienu un mest basketbola bumbu pēc iespējas tālāk.Prasme: Muskuļu spēks rokās, plecos un krūtīs.
4. 500 m skrējiens
Izturība
Darbība: Noskriet 500 metru distanci bez apstāšanās uz laiku.Prasme: Aerobā un kardiovaskulārā izturība.
5. 30 m sprints
Ātrums
Darbība: No starta pozīcijas veikt ātruma skrējienu 30 metru distancē.Prasme: Ātruma attīstīšana noteiktā attālumā.
6. Noliecies uz priekšu
Lokanība
Darbība: Sēdus stāvoklī ar taisnēm kājām izstiept rokas uz priekšu, cik vien iespējams.Prasme: Muguras un kāju muskuļu lokanība.
7. Vingrojums ar nūju
Koordinācija
Darbība: Turot nūju rokās aiz muguras, pārkāpt pāri, apguties, izvilkt kājas atpakaļ un piecelties. Prasme: Ķermeņa koordinācija kustības laikā.
8. Auguma mērīšana
Somatotips
Darbība: Stāvot, bez apaviem, taisnu muguru pret sienu, izmantojot mērlenti vai lineālu, veic mērījumu.
9. Karoga spēle
Taktiskās prasmes
Darbība: Jāatņem pretiniekam pēc iespējas vairāk karodziņu, vienlaikus nosargājot savējos.Prasme: Situācijas novērtēšana un lēmumu pieņemšana.
+372 5622 5414
MTÜ "SPORDITALENT"
Juridiskā adrese: Õismäe tee 130, Tallinn Harjumaa 13513
Reģistrācijas numurs: 80647618